منوعات
-
البوتاسيوم معدن أساسي لصحة الجسم وأسباب وأعراض نقصه
يُعد البوتاسيوم من المعادن الحيوية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بشكل سليم. فهو يلعب دورًا مهمًا في عمل الأعصاب والعضلات، بما في ذلك عضلة القلب، كما يساعد في نقل العناصر الغذائية والفضلات داخل الخلايا. وبحسب موقع “Healthdirect” الأسترالي، فإن نقص البوتاسيوم يحدث عندما…
-
نصائح لتقليل التوتر والقلق قبل امتحانات الثانوية العامة
مع أقتراب امتحانات الثانوية العامة نجد أن التوتر والقلق من أبرز التحديات النفسية اللي بتواجه طلاب الثانوية العامة، خصوصًا مع اقتراب الامتحانات، وده بيأثر بشكل كبير على تركيزهم وأدائهم. علشان كده، مهم جدًا نحافظ على التوازن النفسي والاستقرار الذهني خلال الفترة دي. وفي…
-
أسعار الدواجن واللحوم والخضروات اليوم الثلاثاء
شهدت أسعار الخضروات اليوم استقرارًا ملحوظًا في سوق العبور للجملة، حيث ظلت أغلب الأصناف عند مستوياتها السعرية دون تغير يُذكر. ويُضاف إلى الأسعار المعلنة بين 3 إلى 7 جنيهات للكيلو في أسواق التجزئة. وجاءت الأسعار كالتالي: أسعار الخضروات اليوم: الطماطم: من 5 إلى…
-
مصر تدين اقتحام «بن غفير» ومستوطنين متطرفين للمسجد الأقصى
أعربت جمهورية مصر العربية عن إدانتها الشديدة لاقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتمار بن غفير، برفقة عدد كبير من المستوطنين المتطرفين، لساحات المسجد الأقصى المبارك، في تصعيد جديد ضمن سلسلة الانتهاكات الإسرائيلية المتكررة. وجددت مصر تحذيرها من خطورة هذه الممارسات الاستفزازية، لما تحمله…
-
المشاط تستقبل رئيس البنك الأفريقي للتنمية
استقبلت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتعاون الدولي، الدكتور أكينومي أديسينا، رئيس البنك الأفريقي للتنمية، خلال زيارته لمصر، وذلك في إطار العلاقات الاستراتيجية بين جمهورية مصر العربية والبنك، والشراكات الجارية لدعم جهود تحقيق التنمية المستدامة والتكامل بين دول قارة أفريقي، وذلك بحضور السفير…
-
“إيتورو” تتعاون مع غوغل لإطلاق حملة العلامة التجارية باستخدام تقنية الفيديو “Veo 2”
أعلنت منصة التداول والاستثمار العالمية “إيتورو” عن توصّلها إلى شراكة رائدة مع غوغل لإطلاق واحدة من أوائل الحملات الإعلانية على التلفزيون ومنصة يوتيوب التي يتم إنتاجها بالكامل باستخدام Veo 2، التقنية المتقدمة لإنشاء الفيديوهات من “غوغل ديب مايند” Google DeepMind. وتمثل هذه الخطوة…
-
داليا الباز: العاملون الركيزة الاساسية للنجاح.. ونسعى لزيادة الإيرادات وتحديث الخدمات
عقدت داليا الباز، رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد اجتماعًا موسعًا مع رؤساء القطاعات، ومديري عموم المناطق البريدية، وكذلك رؤساء ومديري عموم محور الحركة والتوزيع؛ لمناقشة خطط العمل المستقبلية، وتأكيد أهمية دور العاملين في جذب عملاء جدد، وتقديم خدمات مبتكرة تسهم في تعظيم…
-
بنك saib يرعي منتخب مصر للإسكواش
بنك saib يرعي منتخب مصر للإسكواش وقع بنك saib، عقد رعاية لعدد من لاعبي منتخب مصر المتميزين في رياضة الإسكواش وهم، نادين الحمامي و محمد ناصر و سانا محمود، وتأتي الرعاية تحت مظلة برنامج (saib super athlete)، وذلك في إطار حرص البنك على دعم…
-
خطوات تسجيل عقد بيع وتوكيل السيارة إلكترونيًا عبر بوابة مصر الرقمية
في خطوة تهدف إلى تسهيل الإجراءات الحكومية وتوفير الوقت والجهد على المواطنين، عن إمكانية تحرير وتوثيق عقد بيع وتوكيل سيارة إلكترونيًا من المنزل، وذلك عبر بوابة مصر الرقمية، مما يخفف العبء عن المواطنين ويحد من التكدس داخل مكاتب الشهر العقاري. وتأتي هذه الخدمة…
-
أسعار الأسمنت اليوم وتوقعات بالثبات خلال أبريل 2025
تشهد أسعار الأسمنت في السوق المحلية حالة من الاستقرار، وذلك بعد زيادات طفيفة شهدها السوق خلال الفترة الماضية تراوحت بين 30 و100 جنيه للطن، بحسب نوعية المنتج والشركة المُصنِّعة. وأكد أحمد الزيني، رئيس شعبة مواد البناء بالغرفة التجارية بالقاهرة، أن أسعار الأسمنت استقرت…