الانتفاخ
-
منوعات
حلول طبيعية للتخلص من الانتفاخ وتحسين الهضم
الانتفاخ من المشاكل اللي كتير مننا بيعانوا منها، وده بيحصل نتيجة تراكم الغازات في الجهاز الهضمي. السبب ورا المشكلة دي ممكن يكون ابتلاع الهواء أثناء الأكل أو الشرب، أو نتيجة لتخمير البكتيريا للكربوهيدرات والألياف في القولون. لكن في حلول طبيعية كتير ممكن تساعد في تخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم، زي ما…