بنكز مورنينج
-
منوعات
طرق تحويل المهام المنزلية من روتين ممل إلى تجربة ممتعة
هل عمرك حسيت إن المهام المنزلية زي التنظيف والترتيب حاجة مملة وشاقة؟ كلنا بنمر بلحظات بنفكر فيها إن شغل البيت ده بياخد وقت ومجهود بدون فوايد. بس، في الحقيقة، ممكن نقلب الأمور ونجعلها أكتر متعة! في المقال ده، هنتكلم عن شوية طرق وحيل هتخلي المهام المنزلية أقل ملل وأكتر حيوية.…
-
شريط الأخبار
عندما يصبح العلاج بالكتابة غير مناسب: علامات يجب الانتباه إليها
العلاج بالكتابة هو وسيلة فعّالة للتعبير عن المشاعر والأفكار والمساعدة في معالجة التوتر والضغوط النفسية. ولكنه ليس دائماً الحل الأمثل في كل الحالات. هنا بعض النصائح حول متى يمكن تطبيق العلاج بالكتابة ومتى يجب تجنبه: متى تطبق العلاج بالكتابة: عند الشعور بالتوتر أو القلق: الكتابة يمكن أن تساعد في تنظيم…
-
الأسعار
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم، السبت 27 يوليو 2024، استقراراً ملحوظاً في الأسواق. حيث يتراوح سعر كيلو العنب البناتي الأصفر بين 16 و26 جنيهاً. أسعار الفاكهة اليوم: كيلو العنب الأحمر والأصفر البناتي: من 16 إلى 26 جنيهاً كيلو التفاح المصري: من 20 إلى 30 جنيهاً كيلو الجوافة: من 14 إلى…
-
أخبار هامة
تفاصيل الوديعــة الثلاثية بالدولار من البنك الأهلي المصري
يقدم البنك الأهلي المصري باقة مميزة من الأوعية الادخارية بالعملات المحلية والأجنبية، ومن أبرزها الوديعة الثلاثية بالدولار الأمريكي. توفر هذه الوديعة عوائد تصل إلى 5.50% مع خيارات صرف متنوعة تتناسب مع احتياجات العملاء المختلفة. تفاصيل الوديعة الثلاثية بالدولار الأمريكي: مدة الوديعة: 3 سنوات الحد الأدنى للوديعة: 1000 دولار أمريكي دوريات…
-
شريط الأخبار
طريقة تحضير جبنة موتزاريلا منزلية بمكونات متوفرة خطوة بخطوة
الجبنة الموتزاريلا أصبحت من المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة المفضلة لدينا، مثل البيتزا، الفطائر، الجلاش، والمكرونة بالبشاميل. ومع زيادة أسعار الجبنة في الأسواق، تبحث الكثير من ربات البيوت عن طرق بسيطة لتحضيرها في المنزل باستخدام مكونات متوفرة. المكونات: 8 أكواب ونصف من اللبن الكامل الدسم نصف كوب من الخل…
-
شريط الأخبار
خطوات بسيطة لرفع مزاجك وتحسين حياتك
كلنا بنمر بفترات بنحس فيها إن حياتنا مملة ومحتاجين نعمل تغيير. النهارده هنتكلم عن كيف نعمل إصلاحات نفسية حقيقية ونغير عاداتنا بطريقة عملية وممتعة! استعدوا لجلسة إسعافات نفسية هتفتح لكم أبواب جديدة للراحة والسعادة! 1. كسر دائرة التفكير السلبي: حسيتوا يوم إنكم عايشين في دوامة سلبية؟ حاولوا تجربوا تقنية “إعادة…
-
شريط الأخبار
إزاي تديري وقتك وتستمتعي بحياتك كأم عاملة
كتير من الأمهات، وخصوصًا الأم العاملة، بيعانوا من ضيق الوقت، ودايمًا بنسمعهم بيشتكوا من عدم قدرتهم على إدارة الوقت بشكل كويس. وسط كل الضغوطات والمسؤوليات اللي بيواجهوها، بيحاولوا يلاقوا طرق فعّالة لتنظيم وإدارة وقتهم. في المقال ده، هنقدّم ليكِ يا ست الكل أهم النصايح اللي هتساعدك في إدارة وقتك وتنظيمه…
-
الأسعار
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 27 يوليو 2024،
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 27 يوليو 2024، في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بالجيزة، حيث تراوحت أسعار الكوسة بين 7 و17 جنيها، والفاصوليا بين 20 و28 جنيها، والباذنجان البلدي بين 4 و8 جنيهات، والبرتقال الصيفي بين 10 و15 جنيها، والعنب الأسود بين 20 و30 جنيها. أسعار الخضروات: الطماطم:…
-
عملات
سعر الجنيه الاسترليني أمام الجنيه اليوم السبت 27-7-2024
ننشر سعر الجنيه الاسترليني أمام الجنيه اليوم السبت 27-7-2024 حيث سجل نحو 62.57 جنيه للشراء 62.77 جنيه للبيع بحسب متوسط السعر بالبنك المركزى المصري. سعر الجنيه الاسترليني في عدد من البنوك العاملة بالسوق المصرية: سعر الجنيه الاسترليني في البنك الأهلي المصري 62.52 جنيه للشراء و 62.85 جنيه للبيع. سعر الجنيه…
-
عملات
سعر اليورو أمام الجنيه اليوم السبت 27-7-2024
ننشرسعر اليورو أمام الجنيه اليوم السبت 27-7-2024 حيث سجل نحو 52.66 جنيه للشراء، 52.83 جنيه للبيع، بحسب متوسط السعر بالبنك المركزي المصري. سعر اليورو في عدد من البنوك العاملة بالسوق المصرية: سعر اليورو في البنك الأهلي المصري 52.57 جنيه للشراء، 52.84 جنيه للبيع. سعر اليورو في بنك مصر 52.67 جنيه…